Category: Consapevolezza di se

il tempio di delfi

Ecco cosa ci insegna la leggenda dell’oracolo di Delfi

Si narra che, con la scritta “conosci te stesso”, l’oracolo di Delfi accoglieva cittadini da tutto il mondo nel tempio di Apollo. In questa città storica della Grecia, le popolazioni si recavano per chiedere profezie alla sacerdotessa del Tempio di Apollo. Si diceva, infatti, che

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cosa vuol dire essere assertivi

Imparare a saper dire di no, non fa di noi degli stronzi.

Saper dire di no quando comunichiamo con il nostro interlocutore è spesso un problema. Ai nostri amici, sul lavoro, al nostro capo: sono molte le circostanze in cui questa difficoltà ci si presenta, eppure proprio non riusciamo a superarla. Tuttavia, è bene conoscerne le conseguenze.

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sentirsi falliti

Sentirsi dei falliti: ecco cosa ho imparato da questa esperienza.

Apro gli occhi, non so che ore sono, non ho l’orologio al polso e non voglio controllare il cellulare.Non voglio controllare perché non voglio leggere le decine di messaggi “non letti”, alcuni probabilmente scritti in modo veloce, magari in minuscolo e senza punteggiatura: auguri. Davvero dai

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Come organizzare l’agenda, se sei un procrastinatore

Per un procrastinatore, capire come organizzare l’agenda potrebbe essere la chiave di volta ai vari tentativi di riuscire a far tutto senza affanno e spreco di energie. D’altronde, oggi ci sono diverse soluzioni a riguardo: dall’ agenda elettronica gratis alle agende organizer cartacee, passando per

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liberarsi dalla gabbia mentale

Sentirsi in gabbia, prima di spiccare il volo

Sentirsi in gabbia è un po’ come indossare un maglione di lana a collo alto in estate: prima avverti fastidio, poi inizi a soffocare. Fortuna, che esistono le t-shirt, mi dirai, e che al masochismo c’è sempre un’ alternativa. Vero, ma le circostanze della vita

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